2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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2403 kcal
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脂質: 78.92g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 275.95g.
朝食: Wassermelone, Weintrauben, Milsani Deutsche Markenbutter, Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). 昼食: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. 夕食: Pizza Salami. 軽食/その他: Jever Pilsener. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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