2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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980 kcal
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脂質: 38.84g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 96.94g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Saucisse de Porc Fraîche, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. 夕食: Netto Munster, Baguette, Jambon, Tomates, Mâche. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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