2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
1921 kcal
|
脂質: 99.78g | たんぱく質: 78.55g | 炭水化物: 187.14g.
朝食: Santa Clara Leche Deslactosada, Aguacate, Papaya, Casa Adelita Gourmet Choco Amaranto, Frutos Mezclados Secos Tostados, La Esperanza Pan Multi-Semillas, Huevo. 昼食: Carne de Cerdo, Alpura Crema Deslactosada, Tio Beto Tostada de Maíz con Ajonjolí , Pozole. 夕食: Aguacate, D'Gari Gelatina de Agua, Pepino (con Cáscara), Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua, Frutos Mezclados Secos Tostados. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|