2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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359 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 26.30g | 炭水化物: 26.22g.
朝食: Nasi Goreng, Tahu. 軽食/その他: Roti Martabak. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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