2014年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.4 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 13日:
|
1200 kcal
|
脂質: 48.50g | たんぱく質: 108.00g | 炭水化物: 109.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Fit & Active Light String Cheese, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kroger Saltine Wheat Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 軽食/その他: Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|