2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1150 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 201.06g.
朝食: Ovo Cozido, Suco de Laranja com Couve, Caldo de Legumes. 昼食: Caldo de Abóbora, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Suco de Laranja com Couve, Suco de Abacaxi, Suco de Cenoura, Caldo de Legumes, Caldo de Chuchu, Caldo Verde Low Carb, Suco Detox, Suco de Couve com Limão. 夕食: Mais Fruta Suco Detox Roxo. 軽食/その他: Rei do Mate Chá Verde Abacaxi e Hortelã. もっと...
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