2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
|
2015 kcal
|
脂質: 63.88g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 256.11g.
朝食: Джемы и Варенья, Сметана 20%, Сахар, Платье в Горошек Молоко 2,5%, Кофе, Блины на Кефире. 昼食: Рич Сок Томатный , Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Маргарита . 夕食: Салат из Капусты и Огурца, Хадыженское Пиво, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
|
体重に変化ありません
|