2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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977 kcal
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脂質: 19.63g | たんぱく質: 79.09g | 炭水化物: 113.95g.
朝食: Figues, Vitalait Lait Demi-Écrémé, HAHNE Flocon d'avoine. 昼食: Pomme de Terre Rôtie, Escalope de Poulet, Riz Blanc. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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