2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1577 kcal
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脂質: 76.57g | たんぱく質: 107.44g | 炭水化物: 121.01g.
朝食: Манго, Pınar Krema, İçim Süzme Yoğurt, Kebir Lor Peyniri. 昼食: Çihan Tat Makaron, Sek Laktozsuz Süt, Фаршированный Перец, Булгур (Вареный). 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Авокадо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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