2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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2662 kcal
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脂質: 111.95g | たんぱく質: 95.90g | 炭水化物: 325.02g.
昼食: U Galette de Riz, Bulk Powders Beurre de Pistache , Milka Chocolat Blanc, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Snack Day Tortilla Wraps, Framboises. 夕食: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, LU Granola, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Baguette de Pain Classique, Carottes Cuites, Sauce de Soja, Monique Ranou Jambon, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Monoprix Beurre Doux. 軽食/その他: Pastèque, Banane, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pizza au Fromage, Monique Ranou Jambon, Oeuf. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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