2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1749 kcal
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脂質: 73.54g | たんぱく質: 89.67g | 炭水化物: 125.52g.
昼食: Киви, 6 Соток Огурцы Маринованные, Бургер Кинг Бургер. 夕食: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Bud Пиво Светлое, Грибы запечённые с фаршем и сыром, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Maxibon, Сыр Маасдам, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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