2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 80 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
1707 kcal
|
脂質: 92.21g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 141.93g.
朝食: Кабачок Гриль, Сыр Пармезан (Твердый), Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яичный Омлет. 昼食: Петрушка, Чудова Марка Буряк Варений, Аквамарин Сардина в Масле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Черешня Черешня, Брокколи на Пару, Сосиска Индейки, Картошка Печеная, SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные. 軽食/その他: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, McDonald's Американо с Молоком Средний. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|