2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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775 kcal
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脂質: 28.59g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 77.82g.
朝食: Matti Мюсли Ягодные, Магнит Банан, Клубника, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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alenkakuznetcovavenevの体重の記録
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