2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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944 kcal
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脂質: 14.39g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 149.84g.
朝食: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Caffè (Espresso). 昼食: PBN MEAL Replacement, Banana, Albicocche, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 夕食: Mirtilli, Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Ponti Glassa al Succo di Limone, Bresaola. 軽食/その他: Mirtilli Rossi, Mirtilli Rossi, Ciliegie, Activia Yogurt Pesca Zero Grassi. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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