2022年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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219 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 40.40g.
朝食: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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