2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1497 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 179.42g.
朝食: Buttercremetorte. 昼食: Wolf Original Thüringer Roster, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Corny Free Schoko. 夕食: Netto Nudelauflauf Napoli, Möhren. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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