70,450
|
70.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
1581 kcal
|
脂質: 61.81g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 209.90g.
朝食: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лента Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта, Лента Наггетсы Куриные Классические. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Мои Куриные Котлеты❤️❤️❤️❤️❤️❤️🔥, Макфа Макароны Отварные, Магнит Чиабатта. 軽食/その他: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|