|
На поддержании...
Вес стабильный : ±0,5 кг.
|
63.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
1368 kcal
|
脂質: 55.12g | たんぱく質: 108.68g | 炭水化物: 110.19g.
朝食: Кекс творож.в духовке. 昼食: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат #. 夕食: Вологодское Льняное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Салат #. 軽食/その他: Ширин Финики с Косточкой, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|