2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1161 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 134.43g.
朝食: Banane, Honig, Aldi Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. 昼食: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Gut Ponholz Paprikalyoner, Käse, Bauernbrot, Wassermelone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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