2014年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 13日:
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715 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 12.90g | 炭水化物: 158.03g.
朝食: Яблоко, Кофе. 軽食/その他: Салат, Пеко Рахат-Лукум, Кофе Латте. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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