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Ok fresh new start today. Hot weather apparently is bad for me diet wise lol
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101.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 12日:
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840 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 81.85g.
朝食: Farmland Foods Cubed Ham, Naturally Nested Egg, Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). 夕食: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Tillamook Lowfat Oregon Strawberry Yogurt, Starbucks Iced White Chocolate Mocha (Tall). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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