2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
|
2593 kcal
|
脂質: 89.21g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 305.97g.
朝食: Mangos, Kirkland Signature Bebida de Soya Orgánica, Café. 昼食: Fresas, Sandía, Sanissimo Salmas (Paquete), Chata Chorizo de Soya 100% Vegetal. 夕食: Vodka. 軽食/その他: Zumo de Limón, Plátano, Granvita Barra de Avena Integral con Amaranto y Arándanos, Isadora Frijoles Negros Refritos, Chilaquiles, Picard Chocolates Chocolate Oscuro con Relleno de Cerezas, Jícama. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|