2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.8 kg これまでの減量分: 10.2 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2751 kcal 脂質: 88.43g | たんぱく質: 168.43g | 炭水化物: 323.43g.   朝食: Fideos, Pan Dulce. 昼食: Infinity Proteína, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Carnitas, Cebollas, Tortillas de Maíz, Hígado, Corazón de Vaca. 軽食/その他: Coronado Paletón de Cajeta, Bokados Semillas de Calabaza, Cheetos Horneados Bolitas, Barcel Palomitas Acarameladas, Palomitas de Maíz, Palanqueta. もっと...
1862 kcal 運動: 休憩 - 18 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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