2014年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 15日:
|
738 kcal
|
脂質: 32.15g | たんぱく質: 47.52g | 炭水化物: 68.93g.
朝食: Mix de Semillas, Tostadas de Salvado de Avena y Lino, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Finlandia Queso Crema Light, Canela. 昼食: SanCor Yogs Light Cereales, Semillas Secas de Chía, Dia Tostadas Light, SanCor Queso Porsalut Light. 軽食/その他: Huevo Cocido, Arcor Turrón de Maní, Semillas Secas de Chía, SanCor Queso Porsalut Light. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|