2015年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 9日:
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1122 kcal
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脂質: 31.32g | たんぱく質: 74.29g | 炭水化物: 137.58g.
朝食: Pan Integral Tostado, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Huevo, Queso Fresco, Calabaza Cocinada. 夕食: Knorr Pure de Papas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Cerealitas Clasicas, SanCor Yogs Light Cereales. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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