2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1030 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 150.86g.
朝食: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Tortilla de Maíz, Caldo de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz a la Mexicana, Doña María Mole. 昼食: Piña, Jícama, Mangos, Pepino (con Cáscara), Chow Fan, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate, D'Gari Gelatina de Agua. 夕食: Gomitas, Chachitos Chachitos . 軽食/その他: Tamal Oaxaqueño, Tía Rosa Doraditas. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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