2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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235 kcal
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脂質: 3.98g | たんぱく質: 8.55g | 炭水化物: 40.52g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Wickbold Pão de Forma Integral, 3 Corações Cappuccino Classic. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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