2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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4199 kcal
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脂質: 183.99g | たんぱく質: 110.44g | 炭水化物: 565.07g.
朝食: Hummus, Aceite de Oliva, Palta, Dia Lomitos de Atún al Natural, Pan Masa Madre. 昼食: Banana, Cachafaz Galletas Integral, Oreo Bañadas, Mantecol Mantecol, Felfort Bocadito Marroc, Nueces. 夕食: Cofler Block (38g), La Paulina Queso Rallado, Coca-Cola Coca-Cola, La Italiana Sorrentinos, Nevares Alfajor, Valente Budin Marmolado, Pan Criollo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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