|
Начала заниматься с тренером онлайн и что то, видимо, начала жрать, вес поехал вверх
|
64 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
|
1765 kcal
|
脂質: 62.19g | たんぱく質: 110.54g | 炭水化物: 186.29g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Рис Вареный, Вареное Яйцо. 昼食: Рис Вареный, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 夕食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Любимая Шоколадница Торт Морковный. 軽食/その他: Любятово Хлопья Кукурузные, Клементины, Хачапури, KDV Карамель Кремка, Компот без Сахара. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|