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15.36
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1189 kcal
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脂質: 96.81g | たんぱく質: 67.88g | 炭水化物: 18.65g.
朝食: Sambal Goreng, Lele Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Fortune Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Telur, Kraft Cheddar Cheese. 軽食/その他: Klatu Santan Kelapa Tua Santan Asli, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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