2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1303 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 21.17g.
朝食: ВкусВилл Напиток Фундуковый, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. 夕食: Клубника, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Agama Морской Гребешок, Океан Вкуса Креветки Гигантские Отварные, Мидии в Сливочном Соусе. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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