2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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934 kcal
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脂質: 29.07g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 147.65g.
朝食: Хлебодар Батон Европейский, Клубника, Яблоко, Вареное Яйцо. 昼食: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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