2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
|
1635 kcal
|
脂質: 87.66g | たんぱく質: 54.80g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: Oreo Печенье, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Чай с Лимоном, Цикорий с Молоком. 昼食: Чай, Вафли, Сало, Пирожок с Картошкой. 夕食: Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде . もっと...
|
体重に変化ありません
|