2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1701 kcal
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脂質: 110.59g | たんぱく質: 106.15g | 炭水化物: 68.67g.
朝食: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Черничное облако, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Клубника, Шакшука. 昼食: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Ламбер Сыр Тильзитер, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Коммунарка Шоколад Горький 68%, Окрошка. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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