2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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880 kcal
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脂質: 41.14g | たんぱく質: 24.46g | 炭水化物: 99.11g.
朝食: Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 夕食: Бахетле Закуска Тещин Язык, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 軽食/その他: Ирмень Варенец. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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