2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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2611 kcal
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脂質: 135.66g | たんぱく質: 146.97g | 炭水化物: 207.59g.
朝食前: 롯데 애니타임, 삼립 피카츄 망고컵케익. 昼食前: 마이프로틴 임팩트웨이. 昼食: BHC 후라이드치킨. 夕食: 파리바게트 생크림, 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 삼립 피카피카 달콤 앙버터샌드, 블랑제리코팡 소금빵, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. 夕食後: 멘토스 멘토스, 롯데 석기시대. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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