2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
|
1239 kcal
|
脂質: 62.41g | たんぱく質: 72.19g | 炭水化物: 99.30g.
朝食: Андерсон Фисташковый Рулет со Свежей Малиной, Кофемания Драники с Лососем, Кофе. 昼食: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сосиски Молочные, Банан, Кофе. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|