2014年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 12日:
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434 kcal
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脂質: 11.47g | たんぱく質: 11.52g | 炭水化物: 73.69g.
朝食: Café, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Queensberry Geleia de Framboesa Diet, Mel, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Pão de Milho (Receita Caseira). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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