2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1587 kcal
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脂質: 52.63g | たんぱく質: 50.43g | 炭水化物: 235.08g.
朝食: Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Plátano, Melón . 昼食: Pizza Casera, Pepsi Pepsi, El Globo Panqué de Chocolate Con Cobertura , Tamal de Elote, Alitas de Pollo, Muslo de Pollo, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Pepino (Pelado), Tamal de Carne. 軽食/その他: Pepsi Squirt. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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