2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
|
1220 kcal
|
脂質: 71.24g | たんぱく質: 86.20g | 炭水化物: 55.84g.
朝食: Груша, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Первая Свежесть Цыпленок Табака, Vifon Ramen Soy Sauce, Boombar Peanut, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сырники. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|