2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1644 kcal
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脂質: 61.08g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 205.71g.
朝食: Zott Monte White, Cherry Tomatoes, Balcerzak Baleron Gotowany, Putka Chleb Razowy Żytni, Pilos Masło. 昼食: Kupiec Ryż Paraboiled, Kaufland Pomidor, Lidl Mięso Mielone Wołowe. 夕食: Water , Piątnica Śmietana 18%, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości , Mroźne Specjały Zupa Jarzynowa. 軽食/その他: Zott Monte. もっと...
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