2014年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 12日:
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806 kcal
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脂質: 19.46g | たんぱく質: 21.33g | 炭水化物: 148.00g.
昼食: Виноград. 軽食/その他: Куриная Грудка, Dove Молочный Шоколад, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Арбуз, Яблоко, Кофе с Молоком, Чай, Кофе. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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