2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 94.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
|
731 kcal
|
脂質: 25.54g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 82.38g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mamão, Mangas. 昼食: Salada Vinagrete, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Sadia Miolo de Alcatra. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
|