2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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1322 kcal
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脂質: 57.33g | たんぱく質: 51.94g | 炭水化物: 145.05g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Роллы. 夕食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. 軽食/その他: Слобода Майонез, Макдоналдс Кетчуп. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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