2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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2046 kcal
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脂質: 110.66g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 213.95g.
朝食: Черешня, Клубника, Соевый Соус, Поджаренный Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Сахаром. 昼食: Картошка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Бургер Кинг Чизбургер, Coca-Cola Кола, Котлеты из Минтая, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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