2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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632 kcal
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脂質: 47.65g | たんぱく質: 28.42g | 炭水化物: 21.55g.
朝食: Ферреро Роше, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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