2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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540 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 20.62g | 炭水化物: 49.95g.
朝食: Ферма Плавленый Сыр, Колбаса Докторская, Булкин Хлеб Одесский. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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