2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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305 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 22.87g | 炭水化物: 7.49g.
昼食: Boiled Egg. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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