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Schönen sonnigen Samstag euch allen 🍹 🚵🏼♂️ 🏃♂️
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92.5 kg
これまでの減量分: 79.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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3331 kcal
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脂質: 66.26g | たんぱく質: 155.30g | 炭水化物: 192.74g.
朝食: Strammer Max, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 昼食: Riesling, Schweinesteak oder Schnitzel, Maredo Zwiebeln, Weizenbrötchen. 夕食: Pircher Williams Schnaps, Erdbeerbowle, Aioli, Deluxe Rinderfilet. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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