2022年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 11日:
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2222 kcal
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脂質: 106.63g | たんぱく質: 84.19g | 炭水化物: 242.53g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Творог 5%. 昼食: Савинов Choco Trio, Хот-Дог. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Лента Морковь по-Корейски , Морской Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mission Deli Тортилья, Вологодское Яйцо. 軽食/その他: Савинов Choco Trio, Абрикос, Виноград. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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